【提素養(yǎng)促健康】別忽視腰椎間盤的“警報(bào)”
時(shí)間:2024-05-18 11:41 瀏覽量:
    如果你發(fā)現(xiàn)自己有下面這些癥狀,就要當(dāng)心了,這很可能是腰椎間盤發(fā)出的預(yù)警信號(hào)

    腰部疼痛

    這是腰椎間盤突出患者最常見的癥狀。疼痛可能持續(xù)數(shù)周或數(shù)月,并可能反復(fù)發(fā)作,尤其在咳嗽、打噴嚏或上廁所用力時(shí),疼痛會(huì)加劇。這種疼痛通常會(huì)在休息后減輕。

    腰部活動(dòng)障礙

    腰椎間盤突出患者可能會(huì)感到腰部在各個(gè)方向的活動(dòng)受限,特別是腰部后伸時(shí)受限明顯。少數(shù)患者可能在體前屈時(shí),也會(huì)感到活動(dòng)明顯受限。

    脊柱側(cè)彎

    很多患者會(huì)有不同程度的腰部脊柱側(cè)彎。需要注意的是,脊柱側(cè)彎的方向可以反映突出物的位置和神經(jīng)根的關(guān)系,這是腰椎間盤突出患者的一個(gè)重要表現(xiàn)。

    下肢放射痛

    通常表現(xiàn)為一側(cè)下肢坐骨神經(jīng)區(qū)域放射痛。疼痛從臀部開始,逐漸放射到大腿后側(cè)、小腿外側(cè),甚至可能發(fā)展到足背外側(cè)、足跟或足掌。這種疼痛可能會(huì)影響站立和行走。

    麻木感

    特別是大腳趾的麻木。這可能是腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)根導(dǎo)致的。當(dāng)穿鞋或走路時(shí),患者可能會(huì)感到力量不足,甚至出現(xiàn)腳尖拖地。

    腰部和下肢畏寒

    由于腰椎間盤突出壓迫神經(jīng),血液循環(huán)不暢,患者可能會(huì)感到腰部和下肢特別怕冷。

    需要注意的是,不同患者的癥狀可能有所不同,而且這些癥狀也可能與其他疾病相似。如果出現(xiàn)這些癥狀,建議盡早到醫(yī)院進(jìn)行檢查,以便得到正確的診斷和治療。同時(shí),保持良好的生活習(xí)慣、加強(qiáng)鍛煉、避免過度負(fù)荷等預(yù)防措施也是非常必要的。

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